タバコを吸うと、ターンオーバーはどうなるの？

どうしてもタバコがやめられらない。

困りましたね。

タバコは肌によくないのでしょうか、と聞かれたりします。

そうです、よくないんです。

タバコを吸うと、血管が急速に縮みます。すると、血液のめぐりが悪くな

り、さまざまな弊害があります。

体にもちろん害がありますが、お肌にとっても百害あって一利なし。

血の巡りが悪くなると、肌にも必要な栄養素が届きにくくなります。当然

ながら、代謝が悪くなり、ターンオバーも進まなくなります。

さらに栄養そのものも阻害するので、二重の意味で害があります。

また、たばこには、肌の色をくすぶらせる成分も入っています。肌が黒ず

んだり、シミができたりするうえ、治りもひじょうに遅くなりますから、

できればやめてください。

とにかく、肌を大切にしようと思ったら、思い切ってタバコを捨てること

です。それが嫌なら、肌の状態が悪くなるのをあきらめるしかないですね

。